دیاگرام هوش هیجانی، مدل دنیل گولمن
در مدل گُلمن به طور خلاصه پنج حوزهٔ اساسی هوش هیجانی مورد بررسی قرار گرفته است:
1.شناخت هیجانها و احساسات خود، خودآگاهی
2.مدیریت هیجانها و احساسات خود، خودمدیریتی
3.خودانگیزشی
4.تشخیص و درک هیجانها و احساسات دیگران، دیگرآگاهی
5. مدیریت رابطه با دیگران، دیگر مدیریتی